Coração de idoso
8 de outubro de 2026 · 1 min de leitura

Foto de Danie Franco na Unsplash
Estamos a 8 de outubro e este mês é dedicado em especial ao outubro rosa, a campanha internacional de consciencialização para a prevenção e diagnóstico precoce do cancro de mama.
O cancro, seja em que parte do corpo apareça, é uma doença muito angustiante para a pessoa afetada e as que estão no seu entorno e nunca é demais falarmos desta doença, pesquisarmos e tentarmos encontrar curas para ela.
Mas também temos outras efemérides que queria ressaltar, nomeadamente o Dia Internacional do Idoso que se celebrou no dia 1 de outubro. Fiquei sem avós muito cedo, tinha 12 anos, e sinto que perdi uma conexão de valor incalculável com a minha herança.
Vemos idosos nos bancos do jardim com um olhar perdido ou circunspeto e não sabemos o que fazer. Será que não gostariam simplesmente de conversar como era a vida no tempo deles? A sociedade que limita a sua utilidade, trata-os muitas vezes como se fossem invisíveis, como se já não tivessem mais nada para dar e contribuir quando é justamente o contrário.
Um idoso é um poço de sabedoria, um reservatório de saber fazer, de sorrisos e de lágrimas também. Falar com qualquer um deles é uma experiência que nunca se esquece. Podem ter cataratas nos olhos, joelhos fracos, colecionado perdas várias ao longo da vida mas são seres humanos mais completos do que nós e que devem ser celebrados pela sua dignidade.
A solidão é o maior dos males por isso se tiver oportunidade de fazer companhia a um idoso, faça. O coração de ambos agradece.
Paula Cristina Gouveia
